quinta-feira, 10 de abril de 2014
Tome nota!
O Gengibre é uma raiz tuberosa, nativa da Ásia, usado, tanto na culinária, quanto na medicina.
A raiz é rica em vitaminas e minerais, tais como: vitamina B6, cobre, magnésio e potássio, tornando-a dotada de propriedades anti-inflamatórias, antioxidadantes, terapêuticas e termogênicas.
Essas propriedades ajudam a proteger o organismo de bactérias e fungos, combate enjoos, náuseas, indigestão, gases. Auxilia na digestão de alimentos gordurosos, combate mau hálito, cólica menstrual. Alivia dores de artrite, dores musculares, tosse e até broquite.
O gengibre está muito famoso pela sua propriedade termogênica, que acelera o metabolismo do corpo, consequentemente, aumentando nosso gasto calórico e potencializando a queima de gordura corporal.
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